Evitalien

Cholesterol onder de loep

Cholesterol wordt door het lichaam zelf gemaakt. Wat is het precies en waarom maakt het lichaam dit? Bestaat er echt slecht en goed cholesterol? In dit blog geef ik antwoord. Cholesterol: Wat is het en waarom is het belangrijk? Cholesterol is een wasachtige, vettige substantie die essentieel is voor het functioneren van onze lichaamscellen. Het wordt voor …

Cholesterol onder de loep Lees meer »

Emoties en jouw darmen

Emoties veroorzaakt door een slecht functionerende maag? Angsten door een ongezond maagdarmkanaal?  Dat kan. De darm-hersen as klinkt als een grap. Wat kunnen de darmen nou te maken hebben met de hersenen zal je wellicht denken.  Toch hebben we allemaal de ervaring dat dit echt klopt.   Lees maar eens verder. Emoties voel je vaak in …

Emoties en jouw darmen Lees meer »

Jong blijven met koffie

Koffie is een genotsmiddel met een verslavende werking. Sommigen mensen herkennen dit vast. Die drinken de hele dag door koffie. Staan er mee op en gaan er bijna mee bed. Koffie staat vaak in een kwaad daglicht en dan komt er nu ineens zomaar iets positiefs over koffie te voorschijn. Jong blijven door het drinken …

Jong blijven met koffie Lees meer »