Evitalien

Een opgeblazen gevoel

Een opgeblazen gevoel heeft iedereen wel eens. Je buik lijkt wel twee keer zo dik en je kleding past tijdelijk niet meer. Je voelt je buik voelt opgeblazen en pijnlijk. Vaak wordt dit veroorzaakt door het slikken van lucht tijdens het eten of drinken.  Het laten van een boertje lucht enorm op. Voor sommige van …

Een opgeblazen gevoel Lees meer »

Ontstekingen? Eet dit niet!

Er is geen enkele twijfel dat voeding een rol speelt bij ontstekingen. In 2017 meldde 25% van de mensen die lijden aan artrose of reumatische artritis dat door het gebruik van verkeerde voeding de klachten verergerden.  Ook als je niet lijdt aan een auto-immuunziekte kan voeding ontstekingsklachten beïnvloeden. Wat is een ontsteking eigenlijk? Een ontsteking …

Ontstekingen? Eet dit niet! Lees meer »