Dorst? Download mijn ebook!

ebook-dorst.pdf
Ik heb nooit dorst, dus waarom zou ik meer moeten drinken? Een veel gehoord gezegde in mijn praktijk. Vocht is belangrijk. Heel erg belangrijk zelfs.  Kunnen klachten als vermoeidheid, hoofdpijn, darmklachten, allergieën verklaard worden doordat er een tekort aan vocht is?
Ik heb er maar eens een ebook over geschreven. Je kan het gratis downloaden.

 

Inhoudsopgave

  • Waar in het lichaam zit vocht?
  • Ik heb nooit dorst dus ik drink genoeg.
  • Wat gebeurt er als ik niet voldoende drink?.
  • Vermoeidheid.
  • Hoge bloeddruk.
  • Astma en allergie.
  • Huidproblemen.
  • Verhoogd cholesterol.
  • Verstopping.
  • Hoe weet ik of ik voldoende drink?.
  • Dorst.
  • Kleur van de urine..
  • Lichamelijke symptomen.
  • Hoeveel moet ik precies drinken?.
  • 9 tips om te zorgen dat jij meer water gaat drinken.

Preview:

Waar in het lichaam zit vocht?

Het lichaam bestaat voor 75% uit water. Stel je weegt 80 kilo, dan heb je dus zo’n 60 kilo
vocht in je zitten.
Wellicht zul je je afvragen waar zich dat water dan allemaal bevind. Hieronder enkele feiten: De hersenen bevatten 75% water Bloed bestaat voor 92% uit water In botten zit 22% vocht Spieren bevatten 75% water Gemiddeld verliezen we per dag 10 kopjes water door de ademhaling, transpiratie, urine en ontlasting. ……………………    ©evitalien

Wil je het hele boekje vul dan je emailadres in en ik stuur je een download link.
[email-download-link namefield="No" id="2"]