Tandplak en uw gewrichten

broken-tooth-3324281__340

Tandplak is een kleverig laagje dat zich bevindt op de tanden en kiezen. Dit laagje wordt gevormd door speekseleiwitten en bacteriën. Tanden moeten dagelijks goed gepoetst worden om dit laagje er af te poetsen. Als dit niet (goed) gebeurt kan de tandplak een ontsteking veroorzaken op de rand van het tandvlees. Deze tandvleesontsteking (gingivitis) kan zich verder uitbreiden naar het kaakbot, welke onder het tandvlees gelegen is. Dit noemen we parodontitis.

Parodontitis

Parodontitis is pijnloos, waardoor veel mensen helemaal niet door hebben dat ze hier aan lijden. Als parodontitis niet wordt behandeld kan dit uiteindelijk het kaakbot aantasten. Het is inmiddels bewezen dan mensen die lijden aan een reumatische artritis ook vaak last hebben van een parodontitis.Overigens is ook het omgekeerde aangetoond.

Eiwit

De bacteriën die in de tandplak zitten maken een eiwit aan. Het lichaam ziet dit eiwit als lichaamsvreemd en maakt hier tegen een antistof aan.Deze antistof zet mogelijk de afweerreactie tegen het eigen lichaam aan. Bij steeds meer aandoeningen blijkt er een verband te bestaan met parodontitis, waaronder reumatische artritis.

Reumatische klachten

Het Universitair Medisch Centrum in Groningen (UMCG) verricht op dit moment onderzoek naar het verband tussen het verminderen van reumatische klachten en een goede behandeling van de parodontitis. Immers bij een gezond immuunsysteem verloopt een ontstekingsreactie veel langzamer dan bij iemand met een slechte afweer. Het is dus belangrijk maatregelen te nemen die de afweer ondersteunen en de conditie van het tandvlees verbeteren. Naast een gezonde, volwaardige voeding en lichaamsbeweging spelen vooral antioxidanten een belangrijke rol in dit proces. Belangrijke antioxidanten in dit verband zijn vitamine C, vitamine E en vitamine A. Groenten, fruit en noten zijn goede bronnen van antioxidanten.

Bron: Een gezonde mond belangrijker dan u denkt; Toine de Graaf