Vermoeid? Ik geef je 6 tips!
Vermoeid zijn we allemaal wel eens. Maar ken je ook dat gevoel dat je je de hele dag moet voortslepen? En dat je dan eindelijk in bed ligt en dan nog niet kan slapen omdat je te moe bent? Vermoeid zijn kan door verschillende oorzaken ontstaan. Boosdoeners zijn vaak stress, piekeren, gebrek aan slaap, te …