Een opgeblazen gevoel heeft iedereen wel eens. Je buik lijkt wel twee keer zo dik en je kleding past tijdelijk niet meer. Je voelt je buik voelt opgeblazen en pijnlijk. Vaak wordt dit veroorzaakt door het slikken van lucht tijdens het eten of drinken. Het laten van een boertje lucht enorm op. Voor sommige van …
Er is geen enkele twijfel dat voeding een rol speelt bij ontstekingen. In 2017 meldde 25% van de mensen die lijden aan artrose of reumatische artritis dat door het gebruik van verkeerde voeding de klachten verergerden. Ook als je niet lijdt aan een auto-immuunziekte kan voeding ontstekingsklachten beïnvloeden. Wat is een ontsteking eigenlijk? Een ontsteking …
Iedereen kent wel dat ongemakkelijke gevoel van misselijkheid, zuurbranden, opboeren, winderigheid, verstopping of juist diarree. Als je af en toe last hebt van maagdarm klachten is heel vervelend , maar wat nou als je er iedere dag last van je spijsvertering hebt? Klachten van de maag of darmen kunnen jouw dag echt verpesten. Met maagdarm …
